Manual de utilizare Fitbit Ionic

Manual de utilizare versiunea 4.3

 

Începeți

Bun venit la Fitbit Ionic, ceasul conceput pentru viața ta. Găsiți îndrumările pentru
atinge-ți obiectivele cu antrenamente dinamice, GPS la bord și ritm cardiac continuu
urmărire. Ia-ți un moment pentru a review informațiile noastre complete de siguranță la
http://www.fitbit.com/safety.

Ce este în cutie

Cutia dvs. Ionic include:

Benzile detașabile de pe Ionic vin într-o varietate de culori și materiale, vândute
separat.

 

Configurați Ionic

Pentru cea mai bună experiență, utilizați aplicația Fitbit pentru iPhone și iPad sau Android
telefoane. De asemenea, puteți configura Ionic pe dispozitivele Windows 10. Dacă nu aveți un
telefon sau tabletă compatibilă, utilizați un computer Windows 10 cu Bluetooth. Rețineți că este necesar un telefon pentru notificări de apeluri, mesaje text, calendar și aplicații smartphone.

Pentru a crea un cont Fitbit, vi se solicită să introduceți data nașterii, înălțimea, greutatea,
și sexul pentru a vă calcula lungimea pasului și pentru a estima distanța, metabolică bazală
rata și arderea caloriilor. După ce vă configurați contul, prenumele, ultima inițială și profile imaginile sunt vizibile pentru toți ceilalți utilizatori Fitbit. Aveți opțiunea de a partaja alte informații, dar majoritatea informațiilor pe care le furnizați pentru a crea un cont sunt private în mod implicit.

Încărcați-vă ceasul

Un ionic complet încărcat are o durată de viață a bateriei de până la 5 zile. Durata de viață a bateriei și încărcarea
ciclurile variază în funcție de utilizare și de alți factori; rezultatele reale vor varia.

Pentru a încărca Ionic:

• Conectați cablul de încărcare la portul USB de pe computer, certificat UL
  Încărcător de perete USB sau alt dispozitiv de încărcare cu consum redus de energie.
• Țineți celălalt capăt al cablului de încărcare lângă portul din spatele aparatului
  urmăriți până când se atașează magnetic. Asigurați-vă că pinii de pe cablul de încărcare
  aliniați-vă cu portul din spatele ceasului.

Încărcarea completă durează până la 2 ore. În timp ce ceasul se încarcă, puteți atinge ecranul
sau apăsați orice buton pentru a verifica nivelul bateriei.

Configurați-vă cu telefonul sau tableta

Configurați Ionic cu aplicația Fitbit. Aplicația Fitbit este compatibilă cu cele mai populare
telefoane și tablete. Pentru mai multe informații, consultați fitbit.com/devices.

Pentru a începe:

1. Descărcați aplicația Fitbit: -Apple App Store pentru iPhone și iPad -Google Play Store pentru telefoane Android -Microsoft Store pentru dispozitive Windows 10
2. Instalați aplicația și deschideți-o. -Dacă aveți deja un cont Fitbit, conectați-vă la contul dvs.> atingeți fila Astăzi> profesionistul dvs.file imagine> Configurați un dispozitiv. -Dacă nu aveți un cont Fitbit, atingeți Alăturați-vă Fitbit pentru a fi ghidat printr-un
   o serie de întrebări pentru a crea un cont Fitbit.
3. Continuați să urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a vă conecta Ionic la contul dvs.

Când ați terminat configurarea, citiți ghidul pentru a afla mai multe despre dvs.
ceas nou și apoi explorează aplicația Fitbit.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Configurați-vă cu computerul Windows 10

Dacă nu aveți un telefon compatibil, puteți configura și sincroniza Ionic cu un
PC Windows 10 cu Bluetooth și aplicația Fitbit.

Pentru a obține aplicația Fitbit pentru computer:

• Faceți clic pe butonul Start de pe computer și deschideți Magazinul Microsoft.
• Caută „Aplicația Fitbit”. După ce o găsiți, faceți clic pe Gratuit pentru a descărca aplicația
  computerul dvs.
• Faceți clic pe Cont Microsoft pentru a vă conecta cu contul dvs. Microsoft existent. daca tu
  nu aveți deja un cont la Microsoft, urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a crea un cont nou.
• Deschideți aplicația.
  -Dacă aveți deja un cont Fitbit, conectați-vă la contul dvs. și atingeți
  pictogramă cont> Configurați un dispozitiv.
  -Dacă nu aveți un cont Fitbit, atingeți Alăturați-vă Fitbit pentru a fi ghidat printr-un
  o serie de întrebări pentru a crea un cont Fitbit.
• Continuați să urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a vă conecta Ionic la contul dvs.

Când ați terminat configurarea, citiți ghidul pentru a afla mai multe despre dvs.
ceas nou și apoi explorează aplicația Fitbit.

Conectați-vă la Wi-Fi

În timpul configurării, vi se solicită să vă conectați Ionic la rețeaua dvs. Wi-Fi. Utilizări ionice
Wi-Fi pentru a descărca mai rapid playlisturi și aplicații din Fitbit App Gallery și pentru actualizări mai rapide și mai fiabile ale sistemului de operare.

Ionic se poate conecta la Wi-Fi deschis, WEP, WPA personal și WPA2 personal
rețele. Ceasul nu se va conecta la 5 GHz, WPA enterprise sau Wi-Fi public
rețele care necesită mai mult de o parolă pentru conectare⁠ - de example, conectări,
abonamente sau profiles.

Dacă vedeți câmpuri pentru un nume de utilizator sau un domeniu atunci când vă conectați la rețeaua Wi-Fi de pe un computer, rețeaua nu este acceptată. Pentru cele mai bune rezultate, conectați Ionic la rețeaua Wi-Fi de acasă. Asigurați-vă că cunoașteți parola de rețea înainte de a vă conecta.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Vedeți datele dvs. în aplicația Fitbit

Sincronizați Ionic pentru a vă transfera datele în aplicația Fitbit, unde puteți view activitatea dvs.
și date despre somn, înregistrați alimente și apă, participați la provocări și multe altele.

Purtați Ionic

Puneți Ionic în jurul încheieturii mâinii. Dacă trebuie să atașați o bandă de dimensiuni diferite sau dacă aveți
ați cumpărat o altă bandă, consultați instrucțiunile din „Schimbarea benzii” la pagina 13.

Așezarea pentru uzura de toată ziua vs. exercițiu

Când nu faceți mișcare, purtați Ionic cu o lățime de deget deasupra osului încheieturii mâinii.

Pentru urmărirea optimizată a ritmului cardiac în timpul exercițiului:

• În timpul unui antrenament, experimentați cum să purtați ceasul puțin mai sus
  încheietura mâinii pentru o potrivire îmbunătățită. Multe exerciții, cum ar fi călăria cu bicicleta sau ridicarea greutăților,
  vă determină să vă îndoiți frecvent încheietura, ceea ce ar putea interfera cu semnalul cardiac dacă ceasul este mai jos pe încheietura mâinii.
• Purtați ceasul deasupra încheieturii mâinii și asigurați-vă că partea din spate a dispozitivului este
  în contact cu pielea.
• Luați în considerare strângerea benzii dvs. înainte de un antrenament și slăbirea acesteia atunci când sunteți
  Terminat. Banda ar trebui să fie strânsă, dar nu constrângătoare (o bandă strânsă restricționează
  fluxul sanguin, afectând potențial semnalul ritmului cardiac).

Handedness

Pentru o mai mare precizie, trebuie să specificați dacă purtați ionic pe dominantă sau
mână nedominantă. Mâna ta dominantă este cea pe care o folosești pentru a scrie și a mânca.
Pentru început, setarea pentru încheietura mâinii este setată la non-dominantă. Dacă porți Ionic pe tine
mână dominantă, schimbați setarea încheieturii mâinii în aplicația Fitbit:

Din fila Astăzi din aplicația Fitbit, atingeți profesionistulfile imagine> Plăci ionice> încheietura mâinii
> Dominant.

Schimbați trupa

Ionic vine cu o bandă mare atașată și o bandă mică suplimentară în cutie. Banda are două benzi separate (sus și jos) pe care le puteți schimba cu benzi accesorii, vândute separat. Pentru măsurători de bandă, consultați „Dimensiunea benzii” la pagina 63.

Scoateți o bandă

• Întoarceți-l pe Ionic și găsiți zăvoarele de bandă.

• Pentru a elibera zăvorul, apăsați pe butonul metalic plat de pe curea.
• Trageți ușor banda de ceas pentru al elibera.

• Repetați pe cealaltă parte.

Dacă aveți probleme cu îndepărtarea benzii sau dacă se simte blocat, mutați ușor banda
înainte și înapoi pentru al elibera.

Atașați o bandă

Pentru a atașa o bandă, apăsați-o în capătul ceasului până când simțiți că se fixează în poziție.
Banda cu fermoar se atașează la partea de sus a ceasului.

Bazele

Aflați cum să gestionați setările Ionic, să setați un cod PIN personal, să navigați pe ecran,
si mai mult.

Navigați Ionic

Ionic are un ecran tactil cu un LCD colorat și trei butoane: spate, sus și
fund.

Navigați pe Ionic atingând ecranul, glisând dintr-o parte în alta și în sus și în jos sau
apăsând butoanele. Pentru a păstra bateria, ecranul lui Ionic se oprește atunci când nu este utilizat.
Pentru al porni, atingeți de două ori ecranul sau apăsați orice buton.

Navigare de bază

Ecranul de start este ceasul.

• Glisați în jos din partea de sus a ecranului pentru a vedea notificările și a accesa fișierul
  comenzi rapide la comenzile pentru muzică, Fitbit Pay și setări rapide. Comenzile rapide
  dispare după 2 secunde. Glisați în jos pentru a le vedea din nou.
• Glisați în sus pentru a vedea statisticile zilnice.
• Glisați spre stânga pentru a vedea aplicațiile de pe ceas.
• Apăsați butonul Înapoi pentru a reveni la un ecran anterior sau a reveni la ceas
  faţă.

 

Comenzi rapide pentru butoane

Apăsați și țineți apăsat butoanele de pe Ionic pentru un mod mai rapid de a accesa anumite caracteristici, a se vedea
notificări și aplicații deschise.

Alegeți o comandă rapidă

Țineți apăsat butonul Înapoi timp de 2 secunde pentru a activa Fitbit Pay, comenzile muzicale,
notificări sau anumite aplicații.

 

La prima utilizare a comenzii rapide a butonului, selectați funcția pe care o activează. La
mai târziu, modificați caracteristica care se activează când țineți apăsat butonul, deschideți Setări
aplicația de pe ceas și atingeți opțiunea Buton stânga.

Notificări

Pentru a vedea notificările, țineți apăsat butonul de sus:

Glisați în sus sau în jos pentru a derula notificările.

Comenzi rapide pentru aplicații

Apăsați butoanele de pe Ionic pentru acces rapid la aplicațiile dvs. preferate. Pentru a accesa acestea
comenzi rapide, navigați la ecranul ceasului. Butoanele sunt mapate după cum urmează:

• Butonul Sus - deschide aplicația situată în partea stângă sus a primului ecran al aplicației.
• Butonul de jos - deschide aplicația situată în colțul din stânga jos al primei aplicații
  ecran.

Personalizați Ionic reordonând aplicațiile dvs. Pentru mai multe informații, consultați „Organizați
aplicații ”la pagina 23.

Setări rapide

Glisați în jos din partea de sus a ecranului ceasului și atingeți pictograma setări rapide
pentru a accesa anumite setări.

Ajustați setările

Gestionați setările de bază în aplicația Setări

Atingeți o setare pentru ao regla. Glisați în sus pentru a vedea lista completă a setărilor.

Verificați nivelul bateriei

Glisați în jos din partea de sus a ecranului. Așteptați 2 secunde până când centrul de control se oprește
dispărea. Pictograma nivelului bateriei este în stânga sus.

Dacă bateria ceasului este descărcată (mai puțin de 24 de ore rămase), un indicator roșu al bateriei
apare pe fața ceasului. Dacă bateria ceasului este extrem de scăzută (mai puțin de 4 ore)
rămas), indicatorul bateriei clipește.

Wi-Fi nu va funcționa pe Ionic atunci când bateria este de 25% sau mai puțin și nu veți putea
actualizați dispozitivul.

Configurați blocarea dispozitivului

Pentru a vă menține ceasul în siguranță, activați blocarea dispozitivului în aplicația Fitbit, care
vă solicită să introduceți un cod PIN personal din 4 cifre pentru a debloca ceasul. Dacă stabiliți
sus Fitbit Pay pentru a efectua plăți fără contact de pe ceas, blocarea dispozitivului este activată
pornește automat și trebuie să setați un cod. Dacă nu utilizați Fitbit Pay,
blocarea dispozitivului este opțională.

Activați blocarea dispozitivului sau resetați codul PIN în aplicația Fitbit:

Din fila Astăzi din aplicația Fitbit, atingeți profesionistulfile imagine> Placă ionică
> Blocare dispozitiv.
Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Opriți ecranul

Pentru a opri ecranul lui Ionic atunci când nu îl folosiți, acoperiți scurt cadranul ceasului cu
mâna opusă, apăsați butonul din spate sau îndepărtați încheietura mâinii de corp.

Grija pentru Ionic

Este important să curățați și să uscați Ionic în mod regulat. Pentru mai multe informații, consultați
fitbit.com/productcare

Folosiți Ionic fără telefon

Funcțiile cheie ale ceasului sunt concepute pentru a fi utilizate fără a avea nevoie de telefon
din apropiere:

• Setați o alarmă
• „Vedeți statisticile dvs.” la pagina 32
• „Urmăriți-vă hourly activitate ”la pagina 33
• „Vedeți ritmul cardiac” la pagina 35
• „Antrenați-vă cu Fitbit Coach” la pagina 42
• „Practicați respirația ghidată” la pagina 35
• „Ascultați muzică personală și podcast-uri” la pagina 45
• „Utilizați carduri de credit și de debit” la pagina 52

După finalizarea unei activități, nu uitați să sincronizați Ionic cu aplicația Fitbit pentru a transfera
statistici la tabloul de bord.

 

Aplicații și fețe de ceas

Galeria de aplicații Fitbit și Galeria de ceasuri oferă aplicații și fețe de ceas de personalizat
ceasul dvs. și satisface o varietate de sănătate, fitness, cronometrare și nevoi de zi cu zi.

Deschideți aplicații

De pe fața ceasului, glisați spre stânga pentru a vedea aplicațiile instalate pe ceas. Pentru a deschide un
aplicație, atingeți-o.

Organizați aplicații

Pentru a schimba plasarea unei aplicații pe Ionic, țineți apăsată o aplicație până când este
selectat și trageți-l într-o locație nouă. Aplicația este selectată atunci când pictograma sa crește
ușor ca dimensiune și ceasul vibrează.

Eliminați aplicațiile

Puteți elimina majoritatea aplicațiilor instalate pe Ionic:

• Din fila Astăzi din aplicația Fitbit, atingeți profesionistulfile imagine> Placă ionică.
• Atingeți Aplicații.
• În fila Aplicațiile mele, găsiți aplicația pe care doriți să o eliminați. Poate că va trebui să glisați în sus pentru a o găsi.
• Atingeți aplicația> Eliminați.

Actualizați aplicațiile

Aplicațiile se actualizează prin Wi-Fi, după cum este necesar. Ionic caută actualizări atunci când este conectat
încărcătorului și în raza de acțiune a rețelei Wi-Fi.
De asemenea, puteți actualiza manual aplicațiile. Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Descărcați aplicații suplimentare

• Din fila Astăzi din aplicația Fitbit, atingeți profesionistulfile imagine> Placă ionică.
• Atingeți Aplicații> Toate aplicațiile.
• Răsfoiți aplicațiile disponibile. Când găsiți una pe care doriți să o instalați, atingeți-o.
• Atingeți Instalare pentru a adăuga aplicația la Ionic.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Schimbați fața ceasului

fețe în fețele mele cu ceas.

• Pentru a elimina o față a ceasului, atingeți fața ceasului> Eliminați fața ceasului.
• Pentru a comuta la o față de ceas salvată, atingeți fața de ceas> Selectați.

 

Notificări

Ionic poate afișa notificări de apeluri, mesaje text, calendar și aplicații de pe telefon pentru a le păstra
ai informat. Păstrați ceasul la o distanță de 30 de metri de telefon pentru a primi
notificări.

Configurați notificări

Verificați dacă funcția Bluetooth de pe telefon este activată și dacă telefonul dvs. poate primi
notificări (adesea în Setări> Notificări). Apoi configurați notificările:

• Din fila Astăzi din aplicația Fitbit, atingeți profesionistulfile imagine> Placă ionică.
• Atinge Notificări.
• Urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a împerechea ceasul, dacă nu ați făcut-o deja.
  Notificările de apel, text și calendar sunt activate automat.
• Pentru a activa notificările din aplicațiile instalate pe telefon, inclusiv Fitbit și WhatsApp, atingeți Notificări aplicație și activați notificările pe care doriți să le vedeți.

Rețineți că, dacă aveți un iPhone sau iPad, Ionic afișează notificări din toate calendarele sincronizate cu aplicația Calendar. Dacă aveți un telefon Android, Ionic afișează notificări de calendar din aplicația de calendar pe care o alegeți în timpul configurării.
Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Vedeți notificările primite

O notificare face ca ceasul dvs. să vibreze. Dacă nu citiți notificarea la sosire, o puteți verifica ulterior glisând în jos din partea de sus a ecranului.

În cazul în care nivelul bateriei ceasului este extrem de scăzut, notificările nu îl vor face pe Ionic să o facă
vibrați sau ecranul pentru a porni.

Gestionați notificările

Ionic stochează până la 30 de notificări, după care cele mai vechi sunt înlocuite pe măsură ce primiți
altele noi.

Pentru a gestiona notificările:

• Glisați în jos din partea de sus a ecranului pentru a vedea notificările și atingeți oricare
  notificare pentru ao extinde.
• Pentru a șterge o notificare, atingeți pentru ao extinde, apoi glisați în partea de jos și atingeți
  Clar.
• Pentru a șterge toate notificările simultan, glisați în partea de sus a notificărilor și
  atinge Șterge tot.

Dezactivează notificările

Dezactivați anumite notificări în aplicația Fitbit sau dezactivați toate notificările în setările rapide de pe Ionic. Când opriți toate notificările, ceasul nu va vibra și ecranul nu se va aprinde când telefonul dvs. primește o notificare.

Pentru a dezactiva anumite notificări:

• Din fila Astăzi din aplicația Fitbit de pe telefon, atingeți profesionistulfile
  imagine> Placă ionică> Notificări.
• Opriți notificările pe care nu mai doriți să le primiți pe ceas.
• Sincronizați ceasul pentru a salva modificările.

Pentru a dezactiva toate notificările:

• Glisați în jos din partea de sus a ecranului și atingeți pictograma de setări rapide.
• Atingeți pictograma Nu deranjați. Toate notificările, inclusiv sărbătorile obiectivelor
  și mementourile pentru a vă deplasa, sunt oprite.

Rețineți că, dacă utilizați setarea „Nu deranja” de pe telefon, nu primiți
notificări pe ceas până când dezactivați această setare.

Răspundeți sau respingeți apelurile telefonice

Dacă este asociat cu un telefon iPhone sau Android (8.0+), Ionic vă permite să acceptați sau să respingeți
apeluri telefonice primite. Dacă telefonul dvs. rulează o versiune mai veche a sistemului de operare Android,
puteți respinge, dar nu accepta, apelurile de pe ceas.

Pentru a accepta un apel, atingeți pictograma telefonului verde de pe ecranul ceasului. Rețineți că dumneavoastră
nu pot vorbi în ceas - acceptarea unui apel telefonic răspunde la apelul din apropiere
telefon. Pentru a respinge un apel, atingeți pictograma roșie a telefonului pentru a trimite apelantul către mesageria vocală.

Numele apelantului apare dacă persoana respectivă se află în lista dvs. de contacte; altfel vezi o
număr de telefon.

Răspundeți la mesaje

Răspundeți direct la mesaje text și notificări din anumite aplicații de pe ceas
cu răspunsuri rapide prestabilite. Această funcție este disponibilă în prezent pe dispozitivele asociate cu un
Telefon cu Android. Păstrați telefonul în apropiere cu aplicația Fitbit care rulează în
fundal pentru a răspunde la mesajele de pe ceas.

Pentru a răspunde la un mesaj:

• Atingeți notificarea de pe ceas. Pentru a vedea mesajele recente, glisați în jos de la
  fața ceasului.
• Atinge Răspunde. Dacă nu vedeți o opțiune pentru a răspunde la mesaj, răspunsurile nu sunt
  disponibil pentru aplicația care a trimis notificarea.
• Alegeți un răspuns text din lista de răspunsuri rapide sau atingeți pictograma emoji pentru
  alege un emoji.

Pentru mai multe informații, inclusiv modul de personalizare a răspunsurilor rapide, consultați help.fitbit.com

 

Pontaj

Alarmele vibrează pentru a vă trezi sau avertiza la ora stabilită. Setați până la 8 alarme să apară
o dată sau în mai multe zile din săptămână. De asemenea, puteți programa evenimente cu cronometrul
sau setați un temporizator de numărătoare inversă.

Utilizați aplicația Alarme

Setați alarme unice sau recurente cu aplicația Alarme. Când se declanșează o alarmă,
ceasul tău vibrează.
Când setați o alarmă, activați Smart Wake pentru a permite ceasului dvs. să găsească cele mai bune
timpul pentru a vă trezi începând cu 30 de minute înainte de ora de alarmă setată. Se evită
trezindu-vă în timpul somnului profund, astfel încât este mai probabil să vă treziți simțindu-vă înviorat. Dacă
Smart Wake nu poate găsi cel mai bun moment pentru a vă trezi, alarma dvs. vă avertizează la set
timp.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Respingeți sau amânați o alarmă

Pentru a respinge alarma, atingeți bifa. Pentru a amâna alarma timp de 9 minute, atingeți pictograma ZZZ.

Amânați alarma de câte ori doriți. Ionic intră automat în amânare
modul dacă ignorați alarma mai mult de 1 minut.

Utilizați aplicația Timer

Evenimente orare cu cronometru sau setați un cronometru cu aplicația Timer
pe ceas. Puteți rula cronometrul și cronometrul în același timp.
Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

 

Activitate și somn

Ionic urmărește continuu o varietate de statistici ori de câte ori îl porți, inclusiv hourly
activitate, ritm cardiac și somn. Datele se sincronizează automat când se află în raza Fitbit
aplicație pe tot parcursul zilei.

Vedeți-vă statisticile

Glisați în sus de pe ceasul ceasului pentru a accesa Fitbit Today, care apare
la 7 dintre aceste statistici:

Glisați la stânga sau la dreapta pe fiecare țiglă la view setul complet de statistici. Atinge pictograma + de pe
țiglă de apă sau țiglă de greutate pentru a înregistra o intrare.

Pentru a reordona plăcile, țineți apăsat un rând, apoi trageți-l în sus sau în jos pentru a-l schimba
poziţie. Atingeți Setări în partea de jos a ecranului pentru a alege ce statistici vedeți.

Găsiți istoricul complet și alte informații detectate de ceas în
Aplicația Fitbit.

Urmăriți un obiectiv zilnic de activitate

Ionic vă urmărește progresul către un obiectiv de activitate zilnic la alegere. Cand tu
atinge-ți obiectivul, ceasul vibrează și arată o sărbătoare.

Alegeți un obiectiv

Stabiliți un obiectiv care să vă ajute să începeți călătoria dvs. de sănătate și fitness. Pentru început,
scopul este de a face 10,000 de pași pe zi. Alegeți să modificați numărul de pași sau alegeți
un obiectiv de activitate diferit în funcție de dispozitiv.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com.

Urmăriți progresul către obiectivul dvs. pe Ionic. Pentru mai multe informații, consultați „Vedeți
statistici ”de pe pagina anterioară.

Urmăriți-vă hourly activitate

Ionic vă ajută să rămâneți activ pe tot parcursul zilei, urmărind când sunteți
staționar și amintindu-ți să te miști.

Mementourile vă împing să parcurgeți cel puțin 250 de pași în fiecare oră. Simți o vibrație și
vedeți un memento pe ecran cu 10 minute înainte de oră, dacă nu ați mers pe jos
250 de pași. Când atingeți obiectivul de 250 de pași după ce ați primit memento, vă simțiți
o a doua vibrație și vedeți un mesaj de felicitare.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com.

Urmăriți-vă somnul

Purtați Ionic în pat pentru a urmări automat statisticile de bază despre somn, inclusiv pe cel al dvs.
timpul adormit, somnul stag(timpul petrecut în REM, somn ușor și somn profund) și
scorul somnului (calitatea somnului dvs.).

Ionic urmărește, de asemenea, variația estimată a oxigenului pe tot parcursul nopții pentru a vă ajuta să descoperiți potențialele tulburări ale respirației. Pentru a vă vedea statisticile de somn, sincronizați ceasul când vă treziți și verificați aplicația Fitbit sau glisați în sus de pe fața ceasului de pe ceas pentru a verifica faianța Sleep în Fitbit Today.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Stabiliți un obiectiv de somn

Pentru început, aveți un obiectiv de somn de 8 ore de somn pe noapte. Personalizați acest obiectiv pentru
satisface nevoile tale.
Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Aflați despre obiceiurile dvs. de somn

Cu un abonament Fitbit Premium, vedeți mai multe detalii despre scorul dvs. de somn și
cum te compari cu colegii tăi, ceea ce te poate ajuta să construiești o rutină de somn mai bună
și trezește-te simțindu-te înviorat.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Vedeți ritmul cardiac

Ionic vă urmărește ritmul cardiac pe tot parcursul zilei. Glisați în sus de pe ceas pentru a vedea
ritmul cardiac în timp real și ritmul cardiac în repaus. Pentru mai multe informații, consultați „Vezi
statisticile dvs. ”la pagina 32. Anumite fețe de ceas vă arată ritmul cardiac în timp real pe
ecranul ceasului.

În timpul unui antrenament, Ionic vă arată zona ritmului cardiac pentru a vă ajuta să vizați antrenamentul
intensitatea la alegere.

Pentru mai multe informații, consultați „Verificați ritmul cardiac”.

Practicați respirația ghidată

După exercițiu, apare un rezumat care arată alinierea dvs. (cât de aproape sunteți
a urmat promptul de respirație), ritmul cardiac la începutul și la sfârșitul sesiunii,
și câte zile ați finalizat o sesiune de respirație ghidată săptămâna aceasta.
Toate notificările sunt dezactivate automat în timpul sesiunii.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Fitness și exerciții fizice

Urmăriți-vă automat exercițiul

Ionic recunoaște și înregistrează automat multe activități de mare mișcare care
au cel puțin 15 minute. Sincronizați dispozitivul pentru a vedea statistici de bază despre activitatea dvs.
în caseta Exercițiu din aplicația Fitbit.

Pentru mai multe informații, inclusiv modul de modificare a duratei minime înainte de un
activitatea este urmărită, vezi help.fitbit.com

Urmăriți și analizați exercițiile cu aplicația Exercițiu

Urmăriți exerciții specifice cu aplicația Exercițiu pe Ionic pentru a vedea statistici în timp real,
inclusiv date despre ritmul cardiac, caloriile arse, timpul scurs și un antrenament post-antrenament
rezumat pe încheietura mâinii. Pentru statistici complete de antrenament și o hartă a intensității antrenamentului dacă
ați folosit GPS, atingeți țiglă Exercițiu în aplicația Fitbit.

Urmăriți un exercițiu

Note:

• Ionic arată 3 statistici în timp real. Glisați statutul de mijloc pentru a vedea toate în timp real
  statistici.
• Dacă îți stabilești un obiectiv de exercițiu, ceasul tău vibrează și clipește când ești
  la jumătatea obiectivului și când atingi obiectivul.
• Dacă exercițiul folosește GPS, o pictogramă apare în partea stângă sus când ceasul se conectează
  la un semnal GPS. Când ecranul spune „conectat” și ionicul vibrează, GPS-ul este
  conectat.

Personalizați-vă setările de exerciții și comenzile rapide

Personalizați diverse setări pentru fiecare tip de exercițiu de pe ceas. Setările includ:

Verificați rezumatul antrenamentului

După ce finalizați un antrenament, Ionic afișează un rezumat al statisticilor dvs.
Sincronizează-ți ceasul și atinge țiglă Exercițiu din aplicația Fitbit pentru a vedea statistici suplimentare
și o hartă a intensității antrenamentului dacă ați folosit GPS.

Verifică-ți ritmul cardiac

Zonele cu ritm cardiac vă ajută să vizați intensitatea antrenamentului la alegere. Sa iti vad
zona curentă și progresul către ritmul cardiac maxim pe dispozitivul de lângă
citirea ritmului cardiac. În aplicația Fitbit, puteți vedea timpul petrecut în zone
în timpul unei anumite zile sau exerciții fizice. Trei zone bazate pe American Heart
Recomandările de asociere sunt disponibile sau puteți crea o zonă personalizată dacă doriți
aveți un ritm cardiac specific pe care îl vizați.

Zone implicite de ritm cardiac

Zonele implicite ale ritmului cardiac sunt calculate utilizând ritmul cardiac maxim estimat.
Fitbit calculează ritmul cardiac maxim cu formula comună de 220 minus
varsta ta.

Rețineți că valoarea ritmului cardiac apare în gri dacă ceasul dvs. este în căutarea unui puternic
lectură.

Zone personalizate cu ritm cardiac

În loc să utilizați aceste 3 zone de ritm cardiac, puteți crea o zonă personalizată pentru a viza o
intervalul specific al ritmului cardiac în aplicația Fitbit.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Antrenează-te cu antrenorul Fitbit

Distribuiți-vă activitatea

După ce finalizați un antrenament, sincronizați ceasul cu aplicația Fitbit pentru a vă partaja
statistici cu prietenii și familia.
Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

View scorul dvs. de fitness cardio

View fitnessul general cardiovascular pe încheietura mâinii sau în aplicația Fitbit. Sa iti vad
scorul cardio fitness și nivelul cardio fitness, care arată cum vă comparați cu
colegii.

Pe ceas, glisați în sus până la Fitbit Today și găsiți dala de ritm cardiac. Glisați spre stânga spre
vezi-ți timpul petrecut în fiecare zonă de ritm cardiac pentru ziua respectivă. Glisați din nou la stânga pentru a vedea
scor cardio fitness și nivel cardio fitness.
Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Muzică și podcasturi

Stocați listele de redare preferate pe Ionic și ascultați muzică și podcast-uri cu
Căști sau difuzoare Bluetooth fără a avea nevoie de telefon.

Conectați căști sau difuzoare Bluetooth

Conectați până la 8 dispozitive audio Bluetooth pentru a asculta liste de redare pe ceas. Cand
adăugați un nou dispozitiv Bluetooth, asigurați-vă că atât dispozitivul, cât și Ionic sunt în asociere
modul.

Pentru a asocia un nou dispozitiv audio Bluetooth:

• Începeți prin activarea modului de asociere pe căștile sau difuzorul dvs. Bluetooth.
• Pe Ionic, deschideți aplicația Setări> Bluetooth.
• Atingeți + Dispozitiv audio. Căutări ionice pentru dispozitive din apropiere.

• Când Ionic găsește dispozitive audio Bluetooth din apropiere, acesta afișează o listă pe ecran.
  Atingeți numele dispozitivului pe care doriți să îl asociați.

La finalizarea asocierii, pe ecran apare o bifă.

Pentru a asculta muzică cu un alt dispozitiv Bluetooth:

• Pe Ionic, deschideți aplicația Setări> Bluetooth.
• Atingeți dispozitivul pe care doriți să îl utilizați sau asociați un dispozitiv nou. Apoi așteaptă un moment
  dispozitivul de conectat.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Ascultați muzică personală și podcast-uri

Cu aplicația Muzică de pe Ionic, puteți stoca preferatele dvs. în valoare de câteva ore
melodii și podcast-uri pentru a le reda chiar de la încheietura mâinii. Pentru a descărca liste de redare pe
urmăriți, aveți nevoie de un computer care să se poată conecta la aceeași conexiune Wi-Fi ca și dvs.
urmăriți și aplicația gratuită Fitbit Connect.

Rețineți că puteți transfera numai filepe care îl dețineți sau care nu necesită licență. Melodiile din serviciile de abonament muzical nu sunt acceptate pentru descărcare în aplicația Muzică. Pentru informații despre suport
servicii de abonament, consultați „Utilizați Deezer pe Ionic” la pagina 51 și „Utilizați Pandora pe
Ionic (numai Statele Unite) ”la pagina 50.

Pentru instrucțiuni, vezi help.fitbit.com

Adăugați muzică și podcast-uri cu computerul dvs. Windows 10

Descărcați playlisturi de muzică personală și podcast-uri din biblioteca iTunes sau Windows Media Player în Ionic. Rețineți că puteți crea liste de redare și în aplicația desktop Fitbit folosind funcția drag-and-drop pentru a adăuga melodiile.

Creați o listă de redare

Creați cel puțin o listă de redare cu melodii sau podcast-uri pentru a le descărca pe ceas.

Dacă utilizați iTunes, asigurați-vă că aprobați aplicația pentru a partaja listele de redare cu ceasul:

Deschideți iTunes pe computerul dvs.> Editați> Preferințe> Avansat> Partajați iTunes
Bibliotecă XML cu alte aplicații> OK.

Instalați aplicația Fitbit

Dacă nu ați făcut deja acest lucru, instalați aplicația Fitbit pe computer:

• Faceți clic pe butonul Start de pe computer și deschideți Magazinul Microsoft.
• Caută „Aplicația Fitbit”. Când o găsiți, faceți clic pe Gratuit pentru a descărca aplicația.
• Faceți clic pe Cont Microsoft pentru a vă conecta cu contul dvs. Microsoft existent. daca tu
  nu aveți deja un cont la Microsoft, urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a crea un cont nou.
• Când aplicația este instalată, deschideți-o și conectați-vă la contul dvs. Fitbit.

Conectați-vă la Wi-Fi

Asigurați-vă că Ionic și PC-ul dvs. se pot conecta la aceeași rețea Wi-Fi:

• Așteptați câteva momente pentru ca Ionic să se conecteze. Rețineți că uneori poate dura un minut sau două pentru a vă conecta.
• Când vi se solicită, urmați instrucțiunile de pe ecran de pe computer pentru a
  alege playlisturile pe care vrei să le descarci pe ceas. După ce alegeți un
  playlist, descărcarea începe automat.
• Rețineți că, dacă aveți nevoie de câteva minute pentru a alege prima dvs. listă de redare, este posibil ca Wi-Fi să fie
  deconectați-vă pentru a vă păstra bateria. Atingeți din nou butonul Transfer muzică pentru a
  reconectați-vă și continuați să vă alegeți playlisturile.
• După finalizarea descărcării, asociați căștile Bluetooth sau un difuzor la
  Ionic și deschide aplicația Muzică pentru a-ți asculta listele de redare. Telefonul dvs. și
  computerul nu trebuie să fie în apropiere pentru a asculta muzică din muzică
  aplicația.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Adăugați muzică și podcast-uri cu Mac

Descărcați playlisturi de muzică personală și podcast-uri din biblioteca iTunes pe Ionic.

Creați o listă de redare
În iTunes, creați cel puțin o listă de redare cu melodii sau podcast-uri pe care să le descărcați pe
ceas.

Asigurați-vă că aprobați aplicația iTunes pentru a partaja listele de redare cu ceasul:
Deschide iTunes pe computerul tău> Editați> Preferințe> Avansat> Partajați iTunes Bibliotecă XML cu alte aplicații> OK.

Conectați-vă la Wi-Fi

Asigurați-vă că Ionic și Mac-ul dvs. se pot conecta la aceeași rețea Wi-Fi:

• Din fila Astăzi din aplicația Fitbit, atingeți profesionistulfile imagine> Placă ionică.
• Atingeți Setări Wi-Fi
• Atingeți Adăugați rețea și urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a vă adăuga Wi-Fi
  rețea sau verificați lista Rețea pentru a vă asigura că este deja listată.
• Atingeți numele rețelei> Conectare.
• Pentru a vedea la ce rețea este conectat computerul dvs., faceți clic pe simbolul Wi-Fi
  pe ecran. Conectați-vă la aceeași rețea Wi-Fi ca ceasul.

Nota că, dacă rețeaua dvs. Wi-Fi vă solicită să vă conectați printr-un browser, nu este
sprijinit pe Ionic. Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Instalați Fitbit Connect

Instalați o aplicație software gratuită numită Fitbit Connect care vă permite să descărcați
muzică din biblioteca iTunes către Ionic.

• Pe Mac, du-te la fitbit.com/setup
• Derulați în jos și faceți clic pe opțiunea Descărcare pentru Mac.
• Faceți dublu clic pe Instalare Fitbit Connect.pkg. Se deschide programul de instalare Fitbit Connect.
• Faceți clic pe Continuare pentru a vă deplasa prin programul de instalare.

Descărcați playlisturile

• Pentru cele mai bune rezultate, sincronizați ceasul în aplicația Fitbit, apoi dezactivați Bluetooth
  temporar pe telefon și computer.
• Conectați ceasul la încărcător.
• În fereastra Fitbit Connect de pe computer, dați clic pe Gestionați muzica mea.
• Conectați-vă la contul dvs. Fitbit.
• Pe Ionic, deschideți aplicația Muzică și apoi atingeți Transfer muzică. Rețineți că dumneavoastră
  poate fi necesar să glisați în sus pentru a vedea butonul de transfer.

• Așteptați câteva momente pentru ca Ionic să se conecteze prin Wi-Fi. Rețineți că acest lucru poate uneori
  ia un minut sau două.
• Când vi se solicită, urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a alege listele de redare pe care le aveți
  vreau să descărcați pe Ionic. După ce alegeți o listă de redare, începe descărcarea
  automat.
• Rețineți că, dacă aveți nevoie de câteva minute pentru a alege prima dvs. listă de redare, este posibil ca Wi-Fi să fie
  deconectați-vă pentru a vă păstra bateria. Atingeți din nou butonul Transfer muzică pentru a
  reconectați-vă și continuați să vă alegeți playlisturile.
• După finalizarea descărcării, asociați căștile Bluetooth sau un difuzor la
  Ionic și deschide aplicația Muzică pentru a-ți asculta listele de redare. Telefonul dvs. și
  computerul nu trebuie să fie în apropiere pentru a asculta muzică din muzică
  aplicația.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Controlează muzica cu Ionic

Controlați muzica și podcast-urile redate pe Ionic sau pe telefon.

Alegeți sursa de muzică

• Glisați în jos din partea de sus a ecranului și atingeți pictograma comenzilor muzicale.
• Atingeți pictograma cu 3 puncte.
• Atingeți pictograma telefonului sau a ceasului pentru a comuta sursa.

Dacă aveți un telefon Android sau Windows 10, activați Bluetooth Classic pentru a controla
muzică pe telefon:

• Deschideți aplicația Setări pe Ionic> Bluetooth> Restabiliți comenzile muzicale.
• Pe telefonul dvs., navigați la setările Bluetooth unde sunt dispozitivele asociate
  enumerate. Telefonul dvs. va căuta dispozitivele disponibile.
• Atingeți Ionic (Clasic).

Controlați muzica

• În timp ce se redă muzică, glisați în jos din partea de sus a ecranului și atingeți
  pictograma pentru comenzi muzicale.
• Redați, întrerupeți sau atingeți pictogramele săgeată pentru a trece la următorul track sau la track-ul anterior (dacă sursa audio o permite). Atingeți pictogramele + și - pentru a controla volumul.

Utilizați Pandora pe Ionic (numai în Statele Unite)

Cu aplicația Pandora pentru Ionic, descărcați până la 3 dintre cele mai jucate Pandora
stații sau stații populare de antrenament curate direct pe ceas. Rețineți că dumneavoastră
aveți nevoie de un abonament plătit la Pandora și o conexiune Wi-Fi pentru a descărca stațiile.
Pentru mai multe informații despre abonamentele Pandora, consultați help.pandora.com
Pentru instrucțiuni, vezi help.fitbit.com

Folosiți Deezer pe Ionic

Cu aplicația Deezer pentru Ionic, descărcați listele de redare Deezer și Flow
direct la ceas. Rețineți că aveți nevoie de un abonament plătit la Deezer și de un Wi-Fi
Conexiune Fi pentru a descărca muzică. Pentru mai multe informații despre abonamentele Deezer, consultați support.deezer.com
Pentru instrucțiuni, vezi help.fitbit.com

 

Fitbit Pay

Ionic include un cip NFC încorporat, care vă permite să utilizați cardurile de credit și de debit de pe ceas.

Folosiți carduri de credit și de debit

Configurați Fitbit Pay în secțiunea Portofel a aplicației Fitbit și folosiți ceasul pentru a crea
achiziții în magazine care acceptă plăți fără contact.

Adăugăm întotdeauna noi locații și emitenți de carduri pe lista noastră de parteneri. Să văd dacă
cardul dvs. de plată funcționează cu Fitbit Pay, vezi fitbit.com/fitbit-pay/banks

Configurați Fitbit Pay

Pentru a utiliza Fitbit Pay, adăugați cel puțin 1 card de credit sau de debit de la o bancă participantă la
Secțiunea portofel a aplicației Fitbit. Portofelul este locul în care adăugați și eliminați plata
carduri, setați un card implicit pentru ceas, modificați o metodă de plată și review recent
cumpărături.

• Din fila Astăzi din aplicația Fitbit, atingeți profesionistulfile imagine> Placă ionică.
• Atingeți dala Portofel.
• Urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a adăuga un card de plată. În unele cazuri, dumneavoastră
  banca ar putea necesita verificări suplimentare. Dacă adăugați o carte pentru prima
  timp, s-ar putea să vi se solicite să setați un cod PIN din 4 cifre pentru ceas. Notă
  că aveți nevoie și de protecție cu parolă activată pentru telefonul dvs.
• După ce adăugați un card, urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a activa notificările
  pentru ca telefonul dvs. (dacă nu ați făcut deja acest lucru) să finalizeze configurarea.

Puteți adăuga până la 6 carduri de plată în Wallet și puteți alege ca card să setați
opțiunea de plată implicită de pe ceas.

Faceți cumpărături

Efectuați achiziții folosind Fitbit Pay la orice magazin care acceptă plăți fără contact. La
stabiliți dacă magazinul acceptă Fitbit Pay, căutați simbolul de mai jos pe plată
Terminal:

Toți clienții, cu excepția celor din Australia:

• Activați Fitbit Pay.
• Dacă ați ales Fitbit Pay ca comandă rapidă pentru buton, țineți apăsat butonul Înapoi
  ceasul timp de 2 secunde.
• Glisați în jos din partea de sus a ecranului și atingeți pictograma Fitbit Pay dacă
  ați ales o altă comandă rapidă de buton.
• Dacă vi se solicită, introduceți codul PIN de ceas din 4 cifre. Cardul dvs. implicit apare pe
  ecranul.

• Pentru a plăti cu cardul implicit, țineți încheietura mâinii lângă terminalul de plată. La
  plătiți cu un alt card, glisați pentru a găsi cardul pe care doriți să îl utilizați și țineți apăsat
  încheietura mâinii lângă terminalul de plată.

Clienți din Australia:

• Dacă aveți un card de credit sau de debit de la o bancă australiană, țineți ceasul
  lângă terminalul de plată pentru a plăti. Dacă cardul dvs. este de la o bancă din afara
  Australia sau dacă doriți să plătiți cu un card care nu este cardul dvs. implicit,
  parcurgeți pașii 1-3 din secțiunea de mai sus.
• Dacă vi se solicită, introduceți codul PIN al ceasului din 4 cifre.
• Dacă suma de cumpărare depășește 100 USD AU, urmați instrucțiunile de pe
  terminal de plată. Dacă vi se solicită un cod PIN, introduceți codul PIN pentru dvs.
  card (nu ceasul tău).

Când plata reușește, ceasul dvs. vibrează și veți vedea o confirmare activată
ecranul.

Dacă terminalul de plată nu recunoaște Fitbit Pay, asigurați-vă că fața ceasului este
lângă cititor și că casierul știe că utilizați o plată fără contact.

Pentru mai multă siguranță, trebuie să purtați Ionic pe încheietura mâinii pentru a utiliza Fitbit Pay.
Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Schimbați cardul implicit

• Din fila Astăzi din aplicația Fitbit, atingeți profesionistulfile imagine> Placă ionică.
• Atingeți dala Portofel.
• Găsiți cardul pe care doriți să-l setați ca opțiune implicită.
• Atingeți Setare ca implicit pe Ionic.

Plătiți pentru tranzit

Utilizați Fitbit Pay pentru a activa și dezactiva cititorii de tranzit care acceptă credit fără contact sau
plăți cu cardul de debit. Pentru a plăti cu ceasul, urmați pașii enumerați în „Utilizați creditul”
și carduri de debit ”.

Plătiți cu același card pe ceasul dvs. Fitbit atunci când atingeți cititorul de transport la
începutul și sfârșitul călătoriei. Asigurați-vă că dispozitivul dvs. este încărcat înainte de a începe
excursie.

 

Vreme

Vedeți vremea în locația dvs. curentă, precum și alte 2 locații suplimentare
alegeți în aplicația Meteo de pe ceas.

Verificați vremea

Deschideți aplicația Meteo pentru a vedea condițiile din locația dvs. curentă. Glisați spre stânga spre view
vremea din alte locații pe care ați adăugat-o.

Dacă vremea pentru locația dvs. curentă nu apare, verificați dacă ați activat
servicii de localizare pentru aplicația Fitbit. Dacă schimbați locația sau nu vedeți actualizat
date pentru locația dvs. curentă, sincronizați ceasul pentru a vedea noua locație și cele mai recente
date în aplicația Meteo.

Alegeți unitatea de temperatură în aplicația Fitbit. Pentru mai multe informații, consultați
help.fitbit.com

Adăugați sau eliminați un oraș

• Din fila Astăzi din aplicația Fitbit, atingeți profesionistulfile imagine> Placă ionică.
• Atingeți Aplicații.
• Atingeți pictograma roată de lângă Vreme. Poate fi necesar să glisați în sus pentru a găsi
  aplicația.
• Atingeți Adăugați oraș pentru a adăuga până la 2 locații suplimentare sau atingeți Editare> pictograma X la
  ștergeți o locație. Rețineți că nu vă puteți șterge locația curentă.
• Sincronizează-ți ceasul cu aplicația Fitbit pentru a vedea locațiile actualizate de pe telefon
  ceas.

 

Actualizați, reporniți și ștergeți

Este posibil ca unele etape de depanare să necesite repornirea ceasului în timp ceasing-o
este util dacă doriți să dați Ionic unei alte persoane. Actualizați ceasul pentru a primi
noi actualizări ale sistemului de operare Fitbit.

Reporniți Ionic

Pentru a reporni ceasul, țineți apăsate butoanele din spate și de jos pentru câteva
secunde până când vedeți sigla Fitbit pe ecran.

Ionic are o gaură mică (senzor de altimetru) pe partea din spate a dispozitivului. Nu încerca
reporniți dispozitivul introducând orice element, cum ar fi agrafe de hârtie, în această gaură în timp ce dvs.
vă poate deteriora ceasul.

Șterge ionic

Dacă doriți să dați Ionic unei alte persoane sau doriți să îl returnați, mai întâi ștergeți-l
date personale:

Pe Ionic, deschideți aplicația Setări> Despre> Resetare din fabrică.

Actualizare Ionic

Actualizați ceasul pentru a obține cele mai recente îmbunătățiri ale caracteristicilor și actualizări ale produsului.

Când o actualizare este gata de instalare, apare o notificare în aplicația Fitbit. După ce începeți actualizarea, pe Ionic și în aplicația Fitbit apare o bară de progres pe măsură ce actualizarea se descarcă, apoi se instalează. Păstrați ceasul și telefonul aproape unul de celălalt în timpul actualizării.

Pentru cele mai bune rezultate, asigurați-vă că ceasul este încărcat și se poate conecta la Wi-Fi
reţea.

Nota: Actualizarea Ionic poate fi solicitantă pentru baterie. Vă recomandăm conectarea
ceasul în încărcător înainte de a începe o actualizare.

Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

 

Depanare

Dacă Ionic nu funcționează corect, consultați pașii de depanare de mai jos. Vizita
help.fitbit.com pentru mai multe informații.

Semnalul ritmului cardiac lipsește

Ionic vă urmărește continuu ritmul cardiac în timp ce vă exercitați și pe tot parcursul
zi. Dacă senzorul de frecvență cardiacă de pe ceas are dificultăți în detectarea unui semnal, este întrerupt
apar linii.

Dacă ceasul nu detectează un semnal de ritm cardiac, asigurați-vă mai întâi că este urmărirea ritmului cardiac
activat în aplicația Setări de pe ceas. Apoi, asigurați-vă că purtați
urmăriți corect, fie mișcându-l mai sus sau mai jos pe încheietura mâinii sau strângând
sau slăbirea benzii. Ionicul ar trebui să fie în contact cu pielea ta. După ce ții brațul nemișcat și drept pentru o perioadă scurtă de timp, ar trebui să-ți vezi din nou ritmul cardiac.
Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Semnal GPS lipsă

Factori de mediu, inclusiv clădiri înalte, păduri dense, dealuri abrupte și chiar
acoperirea cu nori groși poate interfera cu capacitatea ceasului de a se conecta la sateliții GPS. Dacă ceasul dvs. caută un semnal GPS în timpul unui exercițiu, veți vedea
„Conectare” apare în partea de sus a ecranului. Dacă Ionic nu se poate conecta la un satelit GPS după 10 minute, trackerul încetează să încerce să se conecteze până la data viitoare când începeți un exercițiu GPS.

Pentru cele mai bune rezultate, așteptați ca Ionic să găsească semnalul înainte de a începe antrenamentul.

Nu se poate conecta la Wi-Fi

Dacă Ionic nu se poate conecta la Wi-Fi, este posibil să fi introdus o parolă incorectă sau
parola s-ar fi putut schimba:

• Din fila Astăzi din aplicația Fitbit, atingeți profesionistulfile imagine> Placă ionică.
• Atingeți Setări Wi-Fi> Următor.
• Atingeți rețeaua pe care doriți să o utilizați> Eliminați.
• Atingeți Adăugați rețea și urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a reconecta conexiunea Wi-Fi
  Rețea Fi.

Pentru a verifica dacă rețeaua Wi-Fi funcționează corect, conectați un alt dispozitiv la rețea; dacă se conectează cu succes, încercați din nou să vă conectați ceasul.

Dacă Ionic încă nu se conectează la Wi-Fi, asigurați-vă că încercați să vă conectați
ceasul către o rețea compatibilă. Pentru cele mai bune rezultate, utilizați Wi-Fi-ul de acasă
reţea. Ionic nu se poate conecta la Wi-Fi de 5 GHz, întreprindere WPA sau rețele publice
care necesită conectări, abonamente sau profesioniștifiles. Pentru o listă de tipuri de rețea compatibile,
vezi „Conectare la Wi-Fi”.

După ce verificați că rețeaua este compatibilă, reporniți ceasul și încercați să vă conectați
la Wi-Fi din nou. Dacă vedeți că alte rețele apar în lista rețelelor disponibile, dar nu rețeaua preferată, mutați ceasul mai aproape de router.

Dacă încercați să descărcați muzică personală sau podcasturi, asigurați-vă că Ionic și dvs.
computerul este conectat la aceeași rețea Wi-Fi. Pentru un Wi-Fi mai puternic
conexiune, țineți ceasul aproape de router.
Pentru mai multe informații, consultați help.fitbit.com

Alte probleme

Dacă întâmpinați oricare dintre următoarele probleme, reporniți ceasul:

• Nu se va sincroniza
• Nu va răspunde la atingeri, glisări sau apăsarea butonului
• Nu vor urmări pașii sau alte date

Pentru instrucțiuni, consultați „Reporniți Ionic” la pagina 57.
Pentru mai multe informații sau pentru a contacta asistența pentru clienți, consultați help.fitbit.com

Informații generale și specificații

Senzori

Fitbit Ionic conține următorii senzori și motoare:

• Un accelerometru cu 3 axe MEMS, care urmărește modelele de mișcare
• Un altimetru, care urmărește modificările de altitudine
• Un receptor GPS cu GLONASS, care vă urmărește locația în timpul unui antrenament
• Un tracker optic al ritmului cardiac
• Un senzor de lumină ambientală
• Un motor cu vibrații

Materiale

Carcasa și catarama de pe Ionic sunt fabricate din aluminiu anodizat. În timp ce anodizat
aluminiu poate conține urme de nichel, care pot provoca o reacție alergică în
cineva cu sensibilitate la nichel, cantitatea de nichel din toate produsele Fitbit respectă directiva strictă a nichelului a Uniunii Europene.

Banda care vine cu Ionic este fabricată dintr-un material elastomer flexibil și durabil
similar cu cel folosit în multe ceasuri sportive. Nu conține latex. Accesorii
brățările sunt disponibile în piele naturală.

Tehnologia wireless

Ionic conține un receptor radio Bluetooth 4.0, cip Wi-Fi și cip NFC.

Feedback haptic

Ionic conține un motor de vibrații pentru alarme, obiective, notificări, mementouri și aplicații.

Baterie

Ionic conține o baterie reîncărcabilă litiu-polimer.

Memorie

Ionic stochează datele dvs., inclusiv statistici zilnice, informații despre somn și istoricul exercițiilor,
timp de 7 zile. Sincronizați ceasul cu aplicația Fitbit pentru a accesa datele istorice.

Afişa

Ionic are un ecran LCD color.

Dimensiunea benzii

Dimensiunile benzilor sunt prezentate mai jos. Rețineți că benzile de accesorii vândute separat pot varia
usor.

Condiții de mediu

Află mai multe

Pentru a afla mai multe despre ceas, cum să vă urmăriți progresul în aplicația Fitbit și
cum să construiți obiceiuri sănătoase cu Fitbit Premium, vizitați help.fitbit.com

Politica de returnare și garanție

Găsiți informații despre garanție și politica de returnare fitbit.com pe noastre website-ul.

Notificări de reglementare și siguranță

Nume model: FB503
Notificare către utilizator: Conținutul de reglementare pentru anumite regiuni poate fi, de asemenea viewed
dispozitivul tau. La view continutul:
Setări> Despre> Informații de reglementare

SUA: Declarația Comisiei Federale de Comunicații (FCC).

ID FCC: XRAFB503
Notificare către utilizator: ID-ul FCC poate fi, de asemenea viewed pe dispozitivul dvs. La view cel
conţinut:

Setări> Despre> Informații de reglementare

Acest dispozitiv respectă Partea 15 din Regulile FCC.
Funcționarea este supusă următoarelor două condiții:

• Acest dispozitiv nu poate cauza interferențe dăunătoare și
• Acest dispozitiv trebuie să accepte orice interferență, inclusiv interferențele care pot apărea
  provoacă funcționarea nedorită a dispozitivului.

Avertisment FCC

Modificări sau modificări neaprobate expres de partea responsabilă pentru
conformitatea ar putea anula autoritatea utilizatorului de a opera echipamentul.

Nota: Acest echipament a fost testat și sa constatat că respectă limitele pentru a
Dispozitiv digital de clasa B, în conformitate cu partea 15 din Regulile FCC. Aceste limite sunt
concepute pentru a oferi o protecție rezonabilă împotriva interferențelor dăunătoare într-un
instalație rezidențială.

Acest echipament generează, utilizează și poate radia energie de frecvență radio și, dacă nu este instalat și utilizat în conformitate cu instrucțiunile, poate provoca interferențe dăunătoare comunicațiilor radio.

Cu toate acestea, nu există nicio garanție că interferențele nu vor apărea într-o anumită instalație. Dacă acest echipament cauzează interferențe dăunătoare recepției radio sau televiziunii, ceea ce poate fi determinat prin oprirea și pornirea echipamentului, utilizatorul este încurajat să încerce să corecteze interferența prin una sau mai multe dintre următoarele măsuri:

• Reorientați sau mutați antena de recepție.
• Măriți distanța dintre echipament și receptor.
• Conectați echipamentul la o priză pe un circuit diferit de cel la care
  receptorul este conectat.
• Consultați distribuitorul sau un tehnician radio/TV cu experiență pentru ajutor.

Acest dispozitiv îndeplinește cerințele FCC și IC pentru expunerea la RF în public sau
medii necontrolate.

Canada: declarație Industry Canada (IC).

IC: 8542A-FB503
Notificare către utilizator: ID-ul IC poate fi, de asemenea viewed pe dispozitivul dvs. La view cel
conţinut:

Setări> Despre> Informații de reglementare

Acest dispozitiv îndeplinește cerințele IC pentru expunerea la RF în public sau necontrolat
medii.

Notificare IC adresată utilizatorilor engleză / franceză în conformitate cu ediția actuală a RSS GEN:
Acest dispozitiv este conform cu standardele RSS scutite de licența Industry Canada.
Funcționarea este supusă următoarelor două condiții:

• Este posibil ca acest dispozitiv să nu provoace interferențe și
• Acest dispozitiv trebuie să accepte orice interferență, inclusiv interferențele care pot apărea
  provoacă funcționarea nedorită a dispozitivului.

Uniunea Europeană (UE)

Declarație simplificată de conformitate UE

Prin prezenta, Fitbit, Inc. declară că echipamentul radio de tip Model FB503 se află în
conformitatea cu Directiva 2014/53 / UE. Textul integral al declarației UE de
conformitatea este disponibilă la următoarea adresă de internet: www.fitbit.com/safety

Declarație de siguranță

Acest echipament a fost testat pentru a respecta certificarea de siguranță în conformitate
cu specificațiile standardului EN: EN60950-1: 2006 + A11: 2009 + A1: 2010 +
A12: 2011 + A2: 2013 și EN62368-1: 2014 + A11: 2017.

Informații de frecvență

Gama de frecvență (MHz): 2400-2483.5

© 2020 Fitbit, Inc. Toate drepturile rezervate. Fitbit și sigla Fitbit sunt mărci comerciale
sau mărci comerciale înregistrate ale Fitbit în SUA și în alte țări. Un altul
lista completă a mărcilor comerciale Fitbit poate fi găsită la
https://uspto.report/company/Fitbit-Inc. Mărci comerciale terțe
menționate sunt proprietatea proprietarilor respectivi.

 

Citiți mai multe despre acest manual de utilizare...

Manual de utilizare Fitbit Ionic - PDF optimizat
Manual de utilizare Fitbit Ionic - PDF original

Întrebări despre manualul tău? Postează în comentarii!

Referințe

• Manual de utilizare