Manual de utilizare pentru stația de antrenament multifuncțională Cecotec Drumfit HomeGym 1000

1. Informații de siguranță

Înainte de a utiliza Cecotec Drumfit HomeGym 1000, vă rugăm să citiți și să înțelegeți toate instrucțiunile de siguranță. Nerespectarea acestor instrucțiuni poate duce la vătămări corporale sau la deteriorarea echipamentului.

• Consultați un medic: Consultați întotdeauna un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe orice program nou de exerciții fizice.
• Asamblarea corectă: Asigurați-vă că toate componentele sunt asamblate și strânse corect conform instrucțiunilor de asamblare. Verificați periodic dacă există piese slăbite.
• Suprafață stabilă: Așezați stația de antrenament pe o suprafață plană și stabilă pentru a preveni răsturnarea sau instabilitatea în timpul utilizării.
• Zona de clearance: Păstrați o zonă liberă de cel puțin 0.6 metri (2 picioare) în jurul echipamentului în timpul utilizării.
• Limita de greutate a utilizatorului: Nu depășiți greutatea maximă a utilizatorului de 150 kg (330 lbs).
• Limită de greutate a stivei: Nu încercați să depășiți capacitatea maximă de greutate a stivei de 65 kg.
• Copii și animale de companie: Nu lăsați copiii și animalele de companie să se apropie de echipament în timpul funcționării. Acest echipament nu este o jucărie.
• Inspectați înainte de utilizare: Înainte de fiecare utilizare, verificați cablurile, scripeții și toate piesele mobile pentru uzură, deteriorare sau funcționare corespunzătoare. Nu utilizați dacă observați vreo deteriorare.
• Forma corectă: Folosește o formă de exerciții adecvată pentru a preveni accidentările. Dacă simți durere sau disconfort, oprește-te imediat.
• Ajustari: Asigurați-vă că toate reglajele (de exemplu, înălțimea scaunului, poziția băncii) sunt blocate în siguranță înainte de a începe un exercițiu.

2. Conținutul pachetului

Despachetați cu grijă toate articolele și verificați dacă ați primit toate componentele enumerate mai jos. Dacă lipsesc sau sunt deteriorate piese, vă rugăm să contactați serviciul de asistență clienți Cecotec.

• 1 x Stație de antrenament multifuncțională Cecotec Drumfit HomeGym 1000
• 1 x Kit de asamblare (include șuruburile, piulițele, șaibele și uneltele necesare)
• 1 x Manual de instrucțiuni (acest document)
• 1 x Set de 2 gantere (1.5 kg fiecare)

Imaginea 1: Pesteview a stației de antrenament multifuncționale Cecotec Drumfit HomeGym 1000. Această imagine prezintă unitatea complet asamblată, evidențiind diversele sale stații de exerciții și designul compact.

3. Montare și asamblare

Asamblarea aparatului Drumfit HomeGym 1000 necesită o atenție deosebită la detalii. Vă rugăm să urmați instrucțiunile pas cu pas furnizate în manualul tipărit inclus. Se recomandă asamblarea de către două persoane.

1. Preparare: Eliberați un spațiu spațios pentru asamblare. Așezați toate piesele din kitul de asamblare și identificați-le folosind lista de piese din manualul tipărit.
2. Ansamblu cadru de bază: Începeți prin asamblarea componentelor principale ale cadrului de bază. Asigurați-vă că toate șuruburile sunt strânse bine, dar nu le strângeți prea tare până când nu vi se recomandă.
3. Instalarea stivei de greutăți: Instalați cu grijă stiva de greutăți de 65 kg. Asigurați-vă că știftul selector funcționează fără probleme.
4. Sistem de scripeți și cabluri: Treceți cablurile prin scripeți așa cum este ilustrat în manual. Verificați dacă cablurile nu sunt răsucite sau uzate.
5. Șezutul și spătarul: Atașați șezutul și spătarul căptușite. Acestea sunt concepute pentru confort maxim în timpul exercițiilor fizice.
6. Bancă reglabilă: Asamblați banca de exerciții reglabilă și pliabilă. Testați reglarea înălțimii și mecanismul de pliere pentru a verifica dacă funcționează corect.
7. Inspecție finală: După asamblare, efectuați o inspecție amănunțită. Verificați toate conexiunile, piesele mobile și asigurați-vă că echipamentul este stabil.

Imaginea 2: Această imagine ilustrează dimensiunile generale ale Cecotec Drumfit HomeGym 1000, arătând înălțimea (211 cm), lățimea (222 cm) și adâncimea (193 cm) pentru a ajuta utilizatorii să își planifice spațiul.

4. Instrucțiuni de utilizare

Aparatul Cecotec Drumfit HomeGym 1000 oferă un antrenament complet pentru întregul corp datorită designului său versatil. Dispune de două stații de exerciții într-un singur aparat, permițând o gamă largă de exerciții.

4.1. Ajustarea greutății

Aparatul include un suport de greutăți de 65 kg. Pentru a regla rezistența, introduceți pur și simplu știftul selector în discul de greutăți dorit. Asigurați-vă că știftul este introdus complet înainte de a începe exercițiul.

Imaginea 3: Un utilizator executând exerciții pentru bicepsurls, demonstrând utilizarea stivei de greutăți de 65 kg pentru antrenamentul de rezistență. Imaginea evidențiază mecanismul stivei de greutăți.

4.2. Stații de exerciții

Aparatul Drumfit HomeGym 1000 este conceput pentru un antrenament complet al corpului, vizând diverse grupe musculare. Designul 2 în 1 permite diverse exerciții.

• Presă la piept/Pectorali: Folosește pârghiile principale ale brațelor pentru împins la piept și exerciții de muște.
• Tracțiuni laterale/împingeri tricepși: Folosește sistemul de scripete superior cu bara inclusă pentru exerciții pentru spate și triceps.
• Extensie picior/Curl: Atașamentul pentru partea inferioară a piciorului permite vizarea cvadricepșilor și a ischiogambierilor.
• Bancă reglabilă: Banca separată reglabilă poate fi utilizată pentru exerciții abdominale (abdomene) sau cu ganterele incluse de 1.5 kg pentru exerciții cu greutăți libere. Banca este reglabilă pe înălțime și pliabilă pentru confort.
• Stație de dip/Ridicare picioare: Stația laterală oferă opțiuni pentru flăcări și ridicări verticale de genunchi pentru a lucra tricepșii, pieptul și abdomenul.

Imaginea 4: Această imagine prezintă două persoane care utilizează simultan stații diferite ale aparatului HomeGym 1000, demonstrând funcționalitatea sa 2 în 1 pentru împins la piept și ridicări de picioare.

Imaginea 5: Un utilizator executând abdomene pe banca reglabilă. O imagine încrucișată prezintă un prim-plan al mecanismului cu știft de reglare, evidențiind funcția de personalizare a înălțimii băncii.

4.3. Caracteristici de confort

Drumfit HomeGym 1000 este echipat cu scaune și spătare căptușite pentru un confort sporit în timpul antrenamentului. De asemenea, sunt încorporați bureți protectori și respirabili pentru a ajuta la prevenirea accidentărilor și a oferi o experiență confortabilă.

Imaginea 6: Un prim-plan view a pernei căptușite de pe Cecotec HomeGym, demonstrând moliciunea și grosimea materialului pentru confortul utilizatorului.

5. Întreținere

Întreținerea regulată asigură longevitatea și funcționarea în siguranță a aparatului dumneavoastră Cecotec Drumfit HomeGym 1000.

• curatenie: Ștergeți echipamentul, în special zonele căptușite, cu reclame.amp lavetă după fiecare utilizare pentru a îndepărta transpirația și murdăria. Folosiți săpun blând dacă este necesar și uscați bine. Evitați substanțele de curățare abrazive.
• Inspecţie: Verificați periodic toate șuruburile, piulițele și conexiunile pentru a vă asigura că sunt strânse. Strângeți-le din nou după cum este necesar.
• Verificarea cablului și a scripetelui: Verificați periodic cablurile pentru a depista orice semne de uzură, decolorare sau deteriorare. Asigurați-vă că scripeții se rotesc liber și nu sunt obstrucționați. Înlocuiți imediat cablurile deteriorate.
• Lubrifiere: Aplicați un lubrifiant pe bază de silicon pe piesele mobile și pe tijele de ghidare, așa cum este recomandat în manualul detaliat, pentru a asigura o funcționare fără probleme.
• Depozitare: Dacă echipamentul nu va fi utilizat pentru o perioadă lungă de timp, depozitați-l într-un mediu curat și uscat. Banca reglabilă poate fi pliată pentru a economisi spațiu.

6. Depanare

Această secțiune abordează problemele frecvente pe care le puteți întâmpina cu stația dvs. de antrenament. Pentru probleme care nu sunt enumerate aici, vă rugăm să contactați serviciul de asistență pentru clienți.

7. Specificații

8. Garanție și asistență

Produsele Cecotec sunt fabricate conform unor standarde de înaltă calitate. Pentru informații privind acoperirea garanției, termenii și condițiile, vă rugăm să consultați cardul de garanție inclus împreună cu produsul sau să vizitați site-ul oficial Cecotec. website-ul.

Dacă aveți nevoie de asistență tehnică, aveți întrebări despre asamblare, funcționare sau trebuie să raportați o piesă lipsă/deteriorată, vă rugăm să contactați serviciul de asistență clienți Cecotec:

• Website: www.cecotec.com (Verificați informațiile de contact pentru asistența locală)
• Informații de contact: Consultați ambalajul produsului sau fișa Cecotec. webpentru cele mai actualizate numere de telefon și adrese de e-mail ale serviciului de asistență pentru clienți din regiunea dvs.

Vă rugăm să aveți la îndemână numărul modelului (07192) și dovada achiziției atunci când contactați serviciul de asistență.