Introducere
Thank you for choosing the GEARSTONE Foldable Magnetic Exercise Bike. This manual provides essential information for the safe assembly, operation, and maintenance of your exercise bike. Please read this manual thoroughly before use and keep it for future reference.
Informații importante privind siguranța
- Consultați-vă medicul înainte de a începe orice program de exerciții fizice.
- Întotdeauna încălzește-te înainte de exerciții și relaxează-te după aceea.
- Asigurați-vă că toate șuruburile și piulițele sunt strânse bine înainte de fiecare utilizare.
- Așezați bicicleta de exerciții pe o suprafață plană și stabilă.
- Țineți copiii și animalele de companie departe de echipament în timpul utilizării.
- The maximum user weight capacity for this bike is 120 kg (264 lbs).
- Opriți imediat exercițiile fizice dacă simțiți leșin, amețeli sau durere.
- Purtați îmbrăcăminte și încălțăminte sportivă adecvate.
Conținutul pachetului
Carefully unpack the box and ensure all parts are present. Refer to the diagram below for a visual representation of the components.
Figura 1: Package Contents. This image displays the various components and tools included with your exercise bike, such as the main frame, pedals, seat, backrest, and assembly tools.
Pachetul ar trebui să includă:
- Ansamblul cadru principal
- Pedale stanga si dreapta
- Seat and Backrest
- Handlebar with LCD Monitor
- Stabilizer Bars (Front and Rear)
- Set de accesorii (șuruburi, piulițe, șaibe)
- Assembly Tools (wrench, Allen key)
- Manual de utilizare
Configurare și asamblare
Follow these steps to assemble your GEARSTONE Foldable Magnetic Exercise Bike. It is recommended to have two people for assembly.
- Atașați barele stabilizatoare: Fixați barele stabilizatoare față și spate pe cadrul principal folosind șuruburile și piulițele furnizate. Asigurați-vă că sunt strânse ferm pentru stabilitate.
- Instalați pedale: Identify the left (L) and right (R) pedals. The left pedal screws counter-clockwise, and the right pedal screws clockwise. Thread them into the crank arms and tighten securely.
- Montarea scaunului și a spătarului: Insert the seat post into the main frame and adjust to your desired height. Secure it with the locking pin. Attach the backrest to the seat support.
- Attach Handlebar and Monitor: Connect the handlebar assembly to the main frame. Ensure all cables for the LCD monitor and pulse sensors are properly connected. Secure the handlebar with the designated bolts.
- Verificare finală: Before first use, double-check all connections and ensure all bolts and nuts are tightened.
Figura 2: Assembly Steps. This diagram illustrates the key stages of assembling the exercise bike, from attaching the base supports to installing the seat and pedals.
Figura 3: Assembled Bike Dimensions. This image shows the fully assembled exercise bike with its dimensions, highlighting its compact and foldable nature.
Instrucțiuni de operare
Reglarea înălțimii scaunului
The seat height can be adjusted to five different levels to accommodate various user heights. Loosen the adjustment knob located on the seat post, slide the seat to the desired height, and then tighten the knob securely. Ensure your knees have a slight bend at the bottom of the pedal stroke.
Figura 4: Seat and Resistance Adjustment. This image highlights the knob for adjusting magnetic resistance and the mechanism for adjusting seat height.
Reglarea rezistenței
The bike features 8 levels of magnetic resistance. Turn the resistance knob, located below the LCD monitor, clockwise to increase resistance and counter-clockwise to decrease it. Start with a lower resistance and gradually increase as your fitness improves.
Utilizarea monitorului LCD
The LCD monitor displays key workout data. It is battery-powered. The monitor automatically turns on when you start pedaling or press a button.
- SCANARE: Comută automat prin toate funcțiile afișajului la fiecare câteva secunde.
- TIMP: Afișează durata antrenamentului.
- VITEZĂ: Arată viteza ta actuală de ciclism.
- DISTANŢĂ: Afișează distanța parcursă în timpul antrenamentului curent.
- CALORII: Estimează caloriile arse în timpul antrenamentului.
- KILOmetrul (ODO): Afișează distanța totală acumulată.
- PULS: Afișează ritmul cardiac atunci când țineți senzorii de puls de pe ghidon.
To reset the monitor, press and hold the button for a few seconds, or remove and reinsert the batteries.
Figura 5: LCD Monitor Display. This image provides a detailed view of the LCD monitor and its various data display functions.
Figura 6: Resistance Control and Monitor Interaction. This image illustrates how to adjust the resistance level and interact with the LCD monitor's buttons.
Utilizarea suportului pentru telefon
A phone holder is integrated into the LCD monitor panel. Place your smartphone or tablet securely in the holder to enjoy videos or music during your workout.
Folding the Bike for Storage
To fold the bike, loosen the main folding knob (usually located near the base of the frame). Carefully fold the frame inwards until it locks into its compact position. This design allows for easy storage and space-saving.
Întreţinere
- curatenie: Ștergeți bicicleta cu reclamăamp ștergeți o lavetă după fiecare utilizare pentru a îndepărta transpirația și praful. Nu folosiți produse de curățare abrazive.
- Inspecţie: Verificați periodic toate șuruburile, piulițele și piesele mobile pentru a verifica strângerea și uzura. Strângeți orice elemente de fixare slăbite.
- Lubrifiere: The magnetic resistance system and belt drive are generally maintenance-free. Do not lubricate internal components unless specifically instructed by customer support.
- Depozitare: Depozitați bicicleta într-un loc răcoros și uscat, ferit de lumina directă a soarelui și de temperaturi extreme.
- Înlocuire baterie: Replace the LCD monitor batteries when the display becomes dim or unresponsive.
Depanare
| Problemă | Cauza posibila | Soluţie |
|---|---|---|
| Nicio afișare pe monitorul LCD | Bateriile sunt descărcate sau instalate incorect. | Înlocuiți bateriile sau asigurați-vă că sunt instalate cu polaritatea corectă. |
| Citire inexactă a pulsului | Hands not firmly on sensors; sensors are dirty. | Ensure firm contact with both pulse sensors. Clean sensors with a dry cloth. |
| Bicicleta este instabilă sau se clatină | Șuruburi slăbite; suprafață neuniformă. | Check and tighten all assembly bolts. Move the bike to a flat, level surface. |
| Rezistența nu se schimbă | Cablul de rezistență este deconectat sau deteriorat. | Inspect the resistance cable connection. If damaged, contact customer support. |
| Zgomot neobișnuit în timpul funcționării | Piese slăbite; frecare de la componentele în mișcare. | Check all bolts and nuts for tightness. Ensure no foreign objects are caught in moving parts. If noise persists, contact customer support. |
Specificații
| Caracteristică | Detaliu |
|---|---|
| Numele modelului | cyclette pieghevole |
| Marca | GEARSTONE |
| Mecanism de rezistență | Magnetic |
| Niveluri de rezistență | 8 niveluri reglabile |
| Sistemul de acționare | centura |
| Material principal | Steel, Metal, Foam/Leather |
| Capacitate maximă de greutate | 120 kilograme (264 lbs) |
| Dimensiuni produs (L x l x H) | 69 x 39 x 116.5 cm (27.2 x 15.4 x 45.9 țoli) |
| Greutatea articolului | 15.6 kilograme (34.4 lbs) |
| Sursă de alimentare (monitor) | Alimentat cu baterii (bateriile nu sunt incluse) |
| Caracteristici speciale | Foldable design, LCD monitor, Pulse sensors, Phone holder, Adjustable seat (5 levels) |
Garanție și suport
GEARSTONE provides a garanție de un an for this product from the date of purchase. This warranty covers manufacturing defects and material faults under normal use.
If you encounter any issues with your exercise bike or have questions regarding its operation or maintenance, please do not hesitate to contact our customer support team. Provide your purchase details and a description of the issue for prompt assistance.
Contactați asistența: Vă rugăm să consultați documentația de achiziție sau documentele vânzătorului cu amănuntul. website for the most up-to-date contact information (e.g., email address or support portal).
Informații suplimentare
For more information about GEARSTONE products and fitness tips, visit our official website-ul sau canalele de social media.